超时!

这就是事情有时发生的方式。既然你和我有很多共同点– and we do –可能是您写的。我在印第安纳州切下一棵倒下的树,然后将木头扔进皮卡车里。我一个人在工作;生活中有些琐事,志愿者很少。但我很享受–良好的锻炼,然后是成就感和所有这些。雨云逼着我结束,我没有休息。项目完成后,我进去了。是时候爆米花了。但是,我知道我的胸部肌肉受到压力,因为它很痛。尽管这是我从未经历过的痛苦,但我知道那是我的心。

我已经过度劳累了,它告诉我那是一种沉闷,持续的疼痛。外行’术语是胸痛。专业人士称它为心绞痛–胸部剧烈疼痛,导致心脏血液供应不足。怎么办?没有人’s around, and I’米在一个陌生的地方。痛苦让我担心,但没有’吓死我了并没有恶化,辐射到我的肩膀或下巴。我的心率正常,没有呼吸急促。

我服用阿司匹林放松–坐在椅子上,不要躺着。后来有人告诉我,那是我所做的唯一明智的事情。一周后,回到我的家中。我感觉很好,但我也没有碰运气。我恢复了每天的步行程序,其中包括短途爬山。好痛疼痛又回来了。我去看医生了。此后事情发展很快。结果:将三个支架(网管)放入三个冠状动脉中。结果是立即的。血液再次正常流入心脏。

我们的共同点不仅在于我们对旅行的兴趣,还包括我们的脆弱性。我没有心脏病发作,但是如果血液供应已经关闭,而不仅仅是受到限制,那我将有心脏病发作。如果您完全远离那些人,生活几乎不会是一样的。像我们一样,我们通常在远离医院的偏远地区旅行。那手机服务呢?如果您的人患有心脏病– or vice versa –您的行为将确定该人是否活着。你们俩还有什么更好的理由知道如何进行心肺复苏(CPR)?

没有心跳,血液循环就会停止,大脑是第一个遭受伤害的人。它占体重的2%,但消耗了我们摄入的氧气的20%,并且’s控制面板。在没有氧气的情况下10秒钟后,它开始消失。没有大脑的信号,其他器官也开始做同样的事情。根据美国心脏协会的说法,没有心肺复苏术的每一分钟,受害者的生存率都会降低7%至10%。算一算。最近的一些研究表明,未接受过CPR训练的人可以对成年人使用一种称为“仅手心脑复苏(CCR)”的技术,该技术仅能迅速抽出胸部–无需进行口对口复苏。

事实证明,我们的血液中含有大量的氧气,因此,如果呼吸停止,我们的氧气水平会在相当长一段时间内保持正常。但是氧气循环的唯一途径是有人抽我们的胸部。它可以增加受害者’存活率高达70%。底线:打911并开始胸部按压……然后穿上’在医疗帮助到达之前,不要停下来。

欢迎来到美国’s Outback.

有关更多信息, 访问 www.americanheart.org.

法案’s e-mail address: [电子邮件 protected]

下个月,比尔将在肯塔基州的伯里亚。

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